Le fenugrec est surtout connu comme une épice. Cependant, il vaut aussi la peine d’apprécier ses qualités favorables à la santé, qui comprennent la capacité d’abaisser le taux de mauvais cholestérol et de sucre, ainsi que les effets antimicrobiens et anti-inflammatoires. La liste des avantages du fenugrec est complétée par des propriétés nourrissantes et réparatrices pour la peau et les cheveux. Si vous souffrez de calvitie, un traitement au fenugrec vous aidera à stopper le processus de perte de cheveux.
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Fenugrec – action
Les graines de fenugrec abondent dans toute une gamme d’ingrédients qui ont un effet bénéfique sur les cheveux, il est donc utile de les utiliser pour un traitement à base de plantes pour les renforcer et les régénérer. La composition chimique des graines de fenugrec montre la présence d’éléments tels que : composés protéiques, mucilages, vitamines C et A, vitamines B (niacine, riboflavine, thiamine, acide folique, B6), ainsi que saponines stérol, composés gras, choline, sels minéraux (dont calcium, magnésium, zinc, fer), alcaloïdes, trigonelines et flavonoïdes. Les composants de fenugrec affectent la reconstruction des structures capillaires, favorisent la vitaminisation et la minéralisation des cheveux, protègent et renouvellent leurs cellules, inhibent le processus de la chute des cheveux et ont un effet positif sur leur croissance.
Fenugrec pour cheveux – comment l’utiliser ?
Le fenugrec en comprimés ou en capsules est disponible dans les magasins et les pharmacies à un prix moyen de 5 à 15 € par 100 pièces. Bien que le traitement oral puisse avoir un certain effet en termes de renforcement et de renouvellement des cheveux, le frottement direct du fenugrec sur le cuir chevelu est le plus efficace. Pour l’emballage de graines de fenugrec moulues ou non spécifiées qui peuvent être utilisées comme base de masque, nous ne payons que 1 €. Pour frotter le cuir chevelu, on peut aussi utiliser l’huile de fenugrec prête à l’emploi qui, bien que très efficace pour inhiber la chute des cheveux, reste relativement chère – pour une bouteille de 30 ml, on paie 7 à 10 €.
Frottage domestique contre la chute des cheveux à base de graines de fenugrec
Le broyage des graines de fenugrec moulues est un moyen bon marché mais très efficace pour renforcer les bulbes et prévenir la calvitie. Verser 1 verre d’eau bouillante sur le grain de fenugrec moulu (environ 1 cuillère à soupe). Attendre de refroidir, égoutter, verser dans une bouteille avec atomiseur. Vaporiser le liquide sur le cuir chevelu et masser légèrement. Il est préférable d’utiliser les déchets tous les 2-3 jours ou même tous les jours.
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