À propos de nous

Karolina Karo

Karolina

Rédacteur de blogs et de portails, créateur de contenu, spécialiste du marketing de contenu. J’écris sur la perte de poids, la beauté, la mode, la santé, l’entraînement, la nutrition, la supplémentation et la psychologie. Je suis une adepte du développement personnel et d’un mode de vie sain et actif. En créant des articles, je partage mes propres expériences, je transmets des connaissances utiles et je présente des astuces et des recettes éprouvées pour remédier à divers désagréments. Je teste et critique également des produits intéressants dans la catégorie des compléments alimentaires, des préparations médicinales, des cosmétiques et des appareils et gadgets de tous les jours.

J’aime courir, faire du vélo et me promener dans des endroits charmants. Je suis une adepte des cosmétiques intéressants et des méthodes naturelles de soins de la peau et des cheveux. J’aime améliorer mon corps et mon esprit à l’aide de plantes médicinales et de suppléments créés sur leur base. Je suis également un adepte de la cuisine saine, colorée, aromatique et savoureuse. J’aime l’art, la culture et la littérature.

Piotr Kaczmarek

Piotr Kaczmarczyk

Je m’appelle Piotr Kaczmarek, je vis à Gdańsk, et je promeus un mode de vie sain depuis plus de dix ans. J’avais moi-même des problèmes de santé, principalement dus à mon excès de poids, mais un jour j’en ai eu assez et j’ai enfin pris soin de moi. J’ai abordé le sujet de manière professionnelle, à la recherche de connaissances professionnelles et scientifiquement confirmées, ce qui, avec le temps, m’a permis d’obtenir non seulement la silhouette de mes rêves, mais est aussi devenu mon travail lié à ma passion. Je suis constamment à la recherche de nouvelles informations sur les compléments alimentaires, les régimes, les plans d’entraînement, c’est-à-dire tout ce qui a un effet positif sur le corps, lui assurant une forme et une santé encore plus grandes. Je participe également à des cours professionnels sur la diététique et je lis pratiquement tout ce que je peux trouver sur le sujet. Grâce à cela, je peux présenter sur ce blog des informations soigneusement sélectionnées, après avoir testé sur moi-même les effets des régimes, exercices et autres traitements favorables à la santé. Peut-être pourrai-je ainsi convaincre quelqu’un de changer ses mauvaises habitudes alimentaires, d’augmenter son activité physique et de vivre en harmonie avec la nature, et ce sera pour moi la plus grande satisfaction.