Cheveux abîmés – comment les restaurer et les soigner ? Découvrez des méthodes éprouvées pour restaurer vos cheveux !

Les cheveux abîmés sont un problème esthétique qui touche de plus en plus de personnes. Les cheveux endommagés sont généralement faibles, secs, ternes, difficiles à coiffer et sujets à la chute. Cette détérioration de l’état des cheveux est généralement due à l’utilisation fréquente d’outils de coiffage chauds (lisseurs, sèche-cheveux) et à l’utilisation intensive de cosmétiques chargés en produits chimiques. Cependant, les causes d’une mauvaise santé des cheveux peuvent être bien plus nombreuses. Si vos cheveux crient au secours, lisez nos conseils, qui les nourriront et les régénéreront efficacement. Les soins appropriés pour les cheveux abîmés vous permettront bientôt de retrouver une belle coiffure !

Des cheveux qui sont loin d’être parfaits ou les causes et les signes des cheveux endommagés

Les cheveuxabîmés ne sont certainement pas un atout pour la beauté d’une personne. Ils sont ingérables, sans vie et sans volume et tombent généralement de plus en plus souvent, ce qui entraîne un amincissement des cheveux. Les cheveux abîmés ne sont pas faciles à entretenir ou à coiffer, ils causent beaucoup de problèmes, prennent généralement beaucoup de temps à coiffer et finissent par être peu attrayants. Pourquoi la structure des cheveux se détériore-t-elle en termes de qualité, de résistance et d’apparence ?

Les causes les plus courantes des cheveux abîmés

• Coloriage. Des traitements de coloration fréquents, le fait de garder la couleur dans vos cheveux trop longtemps et l’utilisation de produits de coloration de mauvaise qualité et très agressifs auront pour effet de Cela affaiblit les follicules et les racines des cheveux et peut causer des dommages chimiques à la structure des cheveux.

• Le blanchiment. Les éclaircissants sont des préparations extrêmement agressives, dans la composition desquelles on peut trouver des substances oxydantes de très haute concentration. Cet oxydant puissant est très dommageable pour les cheveux, les affaiblit, brise la cuticule et laisse les cheveux cassants, fins, secs et gras.

• Coiffage à chaud. Les fers à lisser, les sèche-cheveux et les fers à friser, s’ils peuvent être très efficaces en termes de style et d’aspect final, ne sont pas bons pour vos cheveux. Surtout lorsqu’il est utilisé fréquemment. La chaleur affaiblit à la fois les racines et les cheveux. La structure des cheveux s’abîme, devient cassante, manque de brillance et s’emmêle facilement.

• Les permanentes. La permanente a pour effet de reconstruire le cheveu, car les ponts de cystéine dans la structure du cheveu sont rompus (ce qui est nécessaire pour obtenir la bonne torsion). Les permanentes mal appliquées (ex. Les permanentes mal appliquées (par exemple, si elles sont laissées trop longtemps, mal appliquées ou mal rincées) peuvent endommager les cheveux, voire les brûler et les détruire complètement.

• Surcharger les cheveux de produits cosmétiques. Il est vrai que les produits coiffants (tels que les laques, les gels, les mousses, les gommes et les cires) peuvent être très utiles pour dompter vos cheveux et créer le look souhaité, mais ils doivent être utilisés avec modération. Si vous en utilisez trop, vous risquez de surcharger, d’affaiblir et d’assécher vos cheveux et d’aggraver leur état.

• Une exposition excessive au soleil (UV). Une exposition modérée au soleil, qui n’est pas trop fréquente, peut contribuer à raviver la couleur de vos cheveux et à produire desCependant, les bains de soleil fréquents et intensifs sont nocifs pour les cheveux et entraînent leur sécheresse, leur faiblesse et leur perte de qualité.

• Manipulation incorrecte des cheveux mouillés. Les cheveux mouillés sont beaucoup plus sensibles aux dommages, donc si vous ne les traitez pas avec soin, ils peuvent s’abîmer. Les frotter trop fort avec une serviette, enrouler les cheveux mouillés dans un turban serré, les brosser brutalement, tirer pour les démêler, les sécher à des températures très élevées et dormir avec les cheveux mouillés ont tous des effets négatifs sur l’état de nos cheveux. Vous devez également faire attention lorsque vous vous lavez les cheveux : utilisez un shampooing doux, ne vous lavez pas les cheveux avec de l’eau.Utilisez un shampooing doux, ne lavez pas vos cheveux à l’eau chaude mais à l’eau tiède, et rincez vos cheveux à l’eau tiède pour refermer la cuticule.

• Effets négatifs des facteurs environnementaux. L’exposition fréquente à la fumée, au smog, aux pièces climatisées, le lavage dans une eau fortement chlorée – tous ces facteurs ont un impact négatif sur l’état des cheveux.

• Une mauvaise alimentation. Des facteurs externes mais aussi internes peuvent contribuer à l’affaiblissement et à la détérioration des cheveux. L’une d’entre elles est une alimentation malsaine basée sur des produits et des plats hautement transformés et trop pauvre en produits naturels contenant de grandes quantités de nutriments précieux. En particulier, les carences en éléments tels que les protéines, le zinc, les vitamines B, la vitamine A, le fer, le silicium, le cuivre et le soufre contribuent à l’affaiblissement des cheveux, à la perte de vitalité et de brillance, au grisonnement prématuré ou à la chute excessive des cheveux.

Les cheveux endommagés et secs sont généralement des cheveux à porosité élevée, avec des écailles fortement déviées, secs, mats et beaucoup moins résistants aux facteurs défavorables que les cheveux à porosité moyenne et faible.

Quelles sont les caractéristiques des cheveux endommagés ? Les symptômes les plus courants des cheveux endommagés sont

• Sécheresse excessive des cheveux,
• la perte de cheveux,
• la fragilité et la cassure des cheveux,
• les extrémités fourchues,
• surface inégale des cheveux,
• des cheveux rêches et raides,
• des cheveux qui s’emmêlent facilement,
• le manque de résilience des cheveux,
• des cheveux fins et faibles,
• des cheveux qui frisent et qui frisent facilement,
• Les cheveux ne se plient pas dans toutes les directions, ils ne peuvent pas être disciplinés et il est difficile de réaliser la coiffure souhaitée,
• manque de volume, cheveux mous,
• Manque de brillance, aspect terne, couleur des cheveux délavée.

Sèche-cheveux, lisseur, coloration… Comment réparer les cheveux abîmés ?

Pour stimuler intensément le processus de régénération des cheveux secs et abîmés, il est préférable d’agir simultanément de l’intérieur et de l’extérieur. Les remèdes maison tels que les masques, les huiles ou les frictions pour cheveux à base d’ingrédients naturels peuvent être extrêmement utiles.parallèlement à des préparations orales multi-éléments, qui fournissent aux cheveux une grande quantité de nutriments, renforçant et stimulant la croissance des cheveux. Comment sauver les cheveux endommagés ?

À la rescousse de la chute des cheveux ! Qu’est-ce qu’il est important de retenir ?

Pour nourrir, renforcer et reconstruire les cheveux problématiques, tombants et abîmés, la première étape consiste à couper ou du moins à limiter l’exposition aux éléments qui causent le plus de dommages. Il faut donc éviter la fumée, le smog, la malbouffe et l’exposition prolongée à un fort rayonnement solaire.

Si vos cheveux sont faibles, fins et abîmés, il est préférable de dire adieu aux décolorations et aux colorations agressives. Si vous n’aimez pas votre couleur naturelle et que vous ne pouvez pas vous imaginer renoncer à la coloration, cherchez des teintures capillaires naturelles, des rinçages éclaircissants aux herbes et du henné. Il existe également des plantes qui changent la couleur de vos cheveux en douceur, par exemple : camomille, tilleul, calendula, bleuet, mauve, sureau, écorce de chêne, hibiscus, romarin, ortie et nénuphar.

Nous pouvons également utiliser des baumes et des shampooings colorants – ils donnent un certain effet de coloration, bien que non durable. Et si vous devez utiliser des colorants traditionnels, misez sur des produits de bonne qualité et allongez autant que possible le délai entre les traitements de coloration. Il existe également un certain nombre de produits qui protègent les cheveux des effets néfastes des cosmétiques colorants et ceux qui prennent soin des cheveux colorés, qui valent également la peine d’être utilisés.

Il ne suffit pas d’éviter les produits de blanchiment et les teintures chimiques agressifs. Il est également utile de réduire les traitements thermiques, qui affaiblissent, assèchent et ternissent les cheveux et les font friser. Au lieu d’utiliser un sèche-cheveux, séchons nos cheveux naturellement, et laissons les lisseurs et les fers à friser pour les occasions spéciales ou ne les utilisons pas du tout. Le marché des cosmétiques offre une large gamme de produits qui permettent de redresser et de lisser les cheveux « indisciplinés ».

Dans les salons de coiffure, des traitements de lissage à la kératine sont également disponibles pour vous libérer du stress lié à l’utilisation d’un fer à lisser. Si vous voulez des boucles ou des ondulations, vous pouvez suivre un traitement de frisage à la kératine, ou simplement utiliser des boules anti-frisottis ou des rouleaux au lieu d’un fer à friser.

Examinez également les produits de soins capillaires que vous utilisez tous les jours. S’il y a beaucoup de silicones, de parabènes et d’autres produits chimiques qui surchargent vos cheveux, remplacez-les par des shampooings doux. S’ils sont pleins de silicones, de parabènes et d’autres produits chimiques, remplacez-les par des shampooings délicats (par exemple, des shampooings pour bébés à base de plantes), des après-shampooings et des masques biologiques à base d’extraits et d’huiles naturels, des baumes et des lotions doux et légers aux extraits de plantes.

Comment reconstruire les cheveux abîmés – préparations orales

Le moyen le plus efficace de résoudre le problème de la chute des cheveux et des cheveux abîmés est un traitement simultané par voie topique et orale. Donc, avant de commencer vos traitements de régénération des cheveux, faites des réserves de produits de bonne qualité. comprimés pour cheveux. De préférence tel, dans la composition duquel on peut trouver de fortes doses d’extraits de prêle des champs, d’ortie ou de bambou. Ce sont des plantes très efficaces pour renforcer les bulbes, les follicules, la matrice et les tiges des cheveux et prévenir la chute excessive des cheveux.

Le complément alimentaire que vous choisissez ne doit pas non plus manquer de vitamines et de minéraux dont les cheveux ont besoin pour un développement et une croissance ininterrompus, comme la biotine, le soufre, le cuivre, le zinc.

Découvrez ce puissant complément alimentaire pour la régénération et la croissance des cheveux. Locerin

Préparations prêtes à l’emploi pour cheveux abîmés, à savoir après-shampooing, shampooing, masque et lotion pour cheveux

Les préparations prêtes à l’emploi pour la restauration des cheveux peuvent constituer un soutien très précieux aux remèdes maison et aux compléments alimentaires pour les cheveux. Si vous perdez des poignées de cheveux, il est intéressant, par exemple, d’opter pour l’un des nombreux shampooings disponibles sur le marché pour la perte de cheveux, de préférenceLe meilleur est enrichi en vitamines et en extraits de plantes aux propriétés fortifiantes et régénérantes.

Pour les cheveux qui manquent d’une belle couleur vibrante et de brillance, un shampooing qui rehausse la couleur et fait ressortir les reflets des cheveux est une bonne option. Les cheveux très secs ont besoin d’un shampooing contenant des ingrédients hydratants et anti-humidité (par exemple, acide hyaluronique, protéines de soie, extrait d’olive, aloe vera, extrait de blé, avoine). Pour les cheveux grossiers, durs et très sensibles, susceptibles d’être abîmés, utilisez un shampooing qui contient des huiles végétales précieuses et des substances qui apaisent, lissent et protègent (par exemple, extrait d’ambre, miel, extrait d’ambre, miel, avoine). Les shampooings contenant des huiles végétales précieuses et des substances apaisantes, lissantes et protectrices (par exemple, extrait d’ambre, miel, camomille, panthénol, coton) vous aideront.

Si nos cheveux sont ternes, secs et manquent d’élasticité, nous devons également nous procurer un bon après-shampooing. Si vos cheveux sont ternes, secs et manquent d’élasticité, procurez-vous un bon après-shampooing contenant des substances hydratantes, éclaircissantes et revitalisantes et utilisez-le après chaque shampooing. Pour les cheveux abîmés, il est également conseillé d’appliquer un masque ou un sérum tous les quelques jours pour renforcer les racines des cheveux et réparer les dommages.

Il existe également des lotions disponibles sur le marché pour contrer la perte de cheveux. Leur avantage est qu’ils sont faciles et rapides à appliquer. Ils n’ont pas besoin d’être rincés comme les après-shampooings ou les masques, mais simplement vaporisés sur les cheveux et légèrement massés dans le cuir chevelu. Vous pouvez facilement faire des lotions et autres préparations pour le renouvellement, la nutrition et le renforcement des cheveux à la maison.

Régénération des cheveux – remèdes maison

Il existe de nombreux remèdes maison pour la réparation complexe et le renforcement des cheveux. Beaucoup d’entre eux ont également pour effet d’accélérer la croissance des cheveux, ce qui est une très bonne nouvelle – plus les cheveux poussent vite et plus il y a de nouveaux baby hair sur votre tête, plus vite vous obtiendrez une coiffure épaisse, saine et attrayante ! Quels sont les traitements et les matériaux naturels particulièrement adaptés aux cheveux qui nécessitent des soins particuliers ?

Huilez vos cheveux

L’un des remèdes maison les plus efficaces pour régénérer et améliorer complètement l’apparence des cheveux est le huilage.L’un des remèdes maison les plus efficaces pour les cheveux stressés est le huilage, qui peut être effectué régulièrement, par exemple chaque semaine ou tous les deux jours, à l’aide d’une huile végétale ou cosmétique de bonne qualité. Les traitements d’huilage peuvent être effectués de plusieurs manières, selon ce qui nous convient le mieux. Certaines de ces méthodes sont :

• huilage à sec pendant quelques heures ou toute la nuit (on applique de l’huile pendant une période plus longue, puis on se lave les cheveux),
• huilage à sec rapide (huilez vos cheveux 30 minutes avant de les laver),
• Le huilage humide (tremper les cheveux, appliquer l’huile pendant une heure ou deux, puis laver les cheveux),
• Huile de shampoing ou d’après-shampoing (ajoutez de l’huile à votre shampoing ou après-shampoing et rincez abondamment,)
• Huilage dans un bol (rinçage des cheveux dans de l’eau additionnée d’huile),
• Huiler les pointes de vos cheveux après chaque lavage.

Pour les cheveux secs, abîmés et très poreux, les huiles à forte teneur en acides gras insaturés (avec un accent particulier sur les acides gras polyinsaturés) sont les plus efficaces. Ces types d’huiles ferment efficacement la cuticule du cheveu, comblent ses lacunes, protègent, nourrissent, renforcent et régénèrent de la racine à la pointe.

Quelques huiles utiles pour les cheveux endommagés et secs

• huile de lin,
• Huile d’argan
• huile d’onagre,
• l’huile de chanvre,
• huile de coton
• huile de pépins de courge,
• huile de germe de blé,
• huile de pépins de raisin,
• huile de macadamia,
• huile de jojoba,
• huile d’amande douce.

Ces huiles vont certainement améliorer l’état de nos cheveux fatigués et abîmés. Méfiez-vous de l’huile de noix de coco et de l’huile de ricin. Bien que généralement très bénéfiques pour les cheveux, ils ne conviennent pas nécessairement aux cheveux secs et crépus. L’ huile de noix de coco convient mieux aux cheveux peu colorés. L’huile de noix de coco convient mieux aux cheveux à faible coloration, mais elle peut aggraver les frisottis des cheveux à forte coloration. L’huile de ricin, en revanche, peut assécher vos cheveux. Mais bien sûr, si vous le souhaitez, vous pouvez les tester sur vos cheveux.

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Traitements capillaires faits maison

Un excellent moyen de renforcer et de revitaliser les cheveux endommagés, que ce soit par un coiffage agressif, une coloration ou d’autres facteurs, consiste également à frictionner le cuir chevelu avec des plantes médicinales, par exemple avec des ingrédients tels que :

Aloe vera

Lejus d’ aloe vera a une consistance épaisse, semblable à celle d’un gel, et non seulement il pénètre en profondeur dans la peau.Le jus d’aloe vera a la consistance d’un gel épais, qui non seulement pénètre en profondeur dans la structure du cheveu, mais reste également à la surface du cheveu pour former un film protecteur. De plus, le jus extrait des feuilles d’aloe vera contient un large éventail de substances nutritionnelles. Ces propriétés rendent l’aloe vera très bénéfique pour les cheveux, en particulier pour les cheveux qui perdent facilement leur eau, sont sans vie, ternes et secs, abîmés, cassants et sujets à des dommages. Le frottement à l’aloe vera consiste à couper une feuille d’aloe fraîche, à en extraire le jus et à le frotter directement sur le cuir chevelu et les cheveux.

Fenugrec

Lefenugrec fait un excellent travail avec les problèmes de cheveux, en particulier les cheveux faibles, fins, qui tombent et qui poussent lentement. Il contient des phospholipides, de la choline, de la lécithine et un riche réservoir de vitamines et de minéraux tels que le silicium, le fer et le sélénium. Le fenugrec présente de forts effets régénérateurs et fortifiants. Il accélère la croissance des cheveux, les hydrate, aide à refermer la cuticule, les nourrit, les soigne, les rend brillants et prévient les frisottis. Il améliore également l’état du cuir chevelu. Vous pouvez réaliser un soin capillaire au fenugrec de manière très simple en broyant les graines, en versant de l’eau bouillante dessus, en refroidissant, en séparant les graines du liquide, puis en frottant le liquide sur votre cuir chevelu. Mettez un bouchon en aluminium, attendez 30 minutes et rincez.

D’autres ingrédients qui peuvent être utilisés pour faire un paquet réparateur pour le cuir chevelu :

• ortie,
• prêle des champs
• citron,
• le café,
• la bardane,
• lenavet noir,
• menthe,
• gingembre,
• le curcuma.

Masques maison pour cheveux abîmés

Lesmasques faits maison sont un autre excellent moyen de régénérer les cheveux endommagés. Une telle concoction peut être préparée très rapidement à partir de produits que chacun de nous a dans sa cuisine, par exemple des fruits, des légumes, des flocons d’avoine, des œufs, des céréales, des herbes, etc. Utilisés régulièrement, les masques maison améliorent la structure de vos cheveux, leur donnent force, brillance, douceur et vitalité, les rendent plus épais et réparent les petits défauts de la cuticule.

Les masques sont à appliquer de préférence 1 à 2 fois par semaine. Appliquez le mélange sur toute la surface des cheveux, sans omettre de frotter légèrement le cuir chevelu. Après 40 à 60 minutes, rincez le masque et lavez vos cheveux avec un shampooing doux.

Quelques combinaisons éprouvées d’ingrédients dans les masques pour reconstruire les cheveux endommagés :

• levure, lait, huile (par ex. argan, carthame, nigelle),
• œuf, jus de citron, huile d’olive,
• yaourt naturel, miel, huile,
• yaourt naturel, flocons d’avoine, jus de citron,
• avocat, aloe vera,
• banane, huile, jus de citron,
• graines de lin, eau, miel.

Rince pour renforcer et régénérer les cheveux.

L’arsenal des traitements maison peut également inclure des rinçages, par exemple avec du vinaigre de cidre de pomme dilué dans de l’eau ou avec des herbes telles que les suivantes :

• prêle des champs
• ortie
• camomille,
• la bardane,
• calamus,
• le trèfle à pieds d’oiseau,
• du souci,
• houblon,
• du persil.

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