Le monde contemporain ne facilite pas, malheureusement, la vie en harmonie et en paix. La hâte, le stress, l’excès de responsabilités et de nombreux problèmes sont à l’origine de nombreuses tensions, névroses, troubles du sommeil, dépression. Il n’est pas étonnant alors que de plus en plus de gens fassent recours à une variété de remèdes calmants et apaisants. L’un des médicaments les plus populaires recommandés pour les états légers de tension nerveuse, c’est Kalms.
Table des matières
- 1 Kalms – un agent légèrement calmant, somnifère et anti-stress.
- 2 Kalms – composition du médicament ou que peut-on trouver à l’intérieur des pilules ?
- 3 Kalms – effet du médicament
- 4 Kalms – dosage de la préparation
- 5 Kalms – effets secondaires et contre-indications
- 6 Kalms – commentaires d’utilisateurs
Kalms – un agent légèrement calmant, somnifère et anti-stress.
Il s’agit d’un médicament à base de plantes, dont la formule est à base d’extraits de cônes de houblon, de valériane et de gentiane jaune. La préparation est dédiée aux personnes qui sont toujours surmenées, qui ont des problèmes de sommeil, qui vivent à un rythme rapide, qui ressentent fortement chaque situation stressante et chaque problème dans la mesure où cela provoque des symptômes somatiques spécifiques, tels que maux de tête, maux d’estomac ou troubles digestifs.
Kalms a un effet doux sur le système nerveux central, calmant et favorisant l’endormissement. Selon le fabricant, il n’affaiblit pas les fonctions mentales et ne perturbe pas les capacités psychomotrices. Il est censé être efficace et ne pas créer de dépendance, bien qu’il faille se rappeler que même les préparations végétales utilisées pendant longtemps peuvent contribuer au développement d’une dépendance.
Kalms – composition du médicament ou que peut-on trouver à l’intérieur des pilules ?
Le médicament contient trois substances végétales à effet connu et confirmé : cônes de houblon en poudre, extrait de valériane et extrait de gentiane jaune. Le saccharose et le dioxyde de titane jouent également un rôle auxiliaire.
Comment agissent les différentes substances actives de Kalms ?
1. Cônes de houblon
Les cônes de houblon, ayant un effet calmant sur le cortex cérébral et réduisant la sensibilité de certaines zones du système nerveux central, donnent un effet sédatif. En outre, le houblon possède des propriétés inhibant le développement des batteries, c’est pourquoi il est utilisé dans les névroses gastriques et les troubles digestifs.
2. Valériane (valériane officinale, herbe-aux-chats)
La valériane, toute populaire, est un nom général pour les préparations obtenues à partir des racines de la plante. Utilisée en phytothérapie depuis de nombreuses années, elle était utilisée pour traiter de nombreuses maladies, y compris les maladies pulmonaires, aussi comme un diurétique, pour les maux de tête et les problèmes cardiovasculaires. Cependant, elle est surtout connue pour ses propriétés sédatives et somnifères, mais aussi pour sa capacité à améliorer l’humeur. Elle est efficace dans les états d’excitation émotionnelle et motrice, de tension nerveuse, d’anxiété, de troubles du sommeil. De plus, elle a un effet relaxant sur le tractus gastro-intestinal et régule les processus digestifs.
3. Gentiane jaune
La gentiane jaune, déjà utilisée dans l’Antiquité, se caractérise par un large éventail d’applications, en particulier en ce qui concerne le tractus gastro-intestinal. Elle agit comme soutien non seulement dans les cas d’affections causées par des facteurs externes, mais aussi lorsque des problèmes d’indigestion, de douleur ou d’autres troubles sont causés par des névroses.
Kalms – effet du médicament
La combinaison spécifique de houblon et de valériane est une formule connue depuis longtemps et fréquemment utilisée pour combattre les problèmes du système nerveux. Grâce à cette formule, Kalms est utile en cas de tension et de stress légers, d’hyperexcitabilité nerveuse, de problèmes de sommeil. Le remède a un effet sédatif et relaxant, il apaise, facilite l’endormissement, augmente la résistance aux situations stressantes. En même temps, non seulement il n’affaiblit pas, mais il améliore même les fonctions mentales, comme la concentration.
La préparation présente des propriétés positives par rapport aux symptômes somatiques de tension nerveuse, elle normalise une fréquence cardiaque trop rapide et une hypertension artérielle excessive, réduit les troubles névrotiques du système digestif, ce qui est également due à la gentiane jaune. En d’autres termes, Kalms fait réagir le cerveau et le système nerveux central plus calmement que d’habitude à tout stimulus externe négatif et générateur de stress.
Kalms – dosage de la préparation
Le médicament est pris par voie orale, généralement 3 fois par jour après les repas, en prenant 2 comprimés de Kalms. Dans des cas exceptionnels, par exemple lorsque vous avez de la difficulté à vous endormir, vous pouvez prendre une dose supplémentaire 30 minutes avant le coucher. La dose quotidienne maximale est de 4 fois par jour.
Ne pas administrer aux enfants de moins de 12 ans.
Kalms – effets secondaires et contre-indications
En aucun cas vous ne devez dépasser la dose recommandée. Si, malgré la prise du médicament pendant un mois, vos symptômes persistent ou si votre santé se détériore, vous devriez consulter un médecin.
Comme le médicament contient du saccharose, les personnes atteintes de l’intolerance au fructose, au galactose, de carence en lactase ou de malabsorption du glucose-galactose ne devraient pas le prendre. En revanche, il peut être utilisé par les diabétiques. Les réactions allergiques à l’un ou l’autre des ingrédients peuvent causer des problèmes d’estomac et d’intestins.
La grossesse et l’allaitement sont également des contre-indications.
Kalms – commentaires d’utilisateurs
La spécificité est particulièrement recommandée pour les personnes qui réagissent fortement à des situations stressantes, y compris avec des symptômes somatiques sous forme de troubles gastro-intestinaux et avec l’anxiété qui ne permet pas de s’endormir. Cependant, ce n’est certainement pas un remède pour le cas de troubles plus graves – névroses végétatives ou maladies névrotiques.
Kalms sera probablement utile pour calmer les émotions et soulager les tensions. Cependant, même dans de telles situations, tous ceux qui ont pris le médicament ne vantent pas son efficacité. Sur le web, on peut trouver des opinions selon lesquelles Kalms n’a pas aidé, qu’il a seulement causé une somnolence excessive, ou des constats que, contrairement à ce que prétend le fabricant, il a affaibli les capacités psychomotrices nécessaires pour conduire une voiture.
Il convient alors de mentionner que ce ne sont pas les seuls comprimés sédatifs à base de plantes disponibles sur le marché pharmaceutique. L’un des produits les plus fréquemment achetés est Melatolin Plus, qui soutient le travail du système nerveux.
Melatolin Plus, grâce à la présence d’une large gamme de substances végétales éprouvées, a un effet sédatif, il détend et améliore l’humeur, rétablit l’équilibre émotionnel, favorise l’endormissement et influence le bon rythme de sommeil. Le supplément contient, entre autres, de la mélatonine, c’est-à-dire un régulateur du sommeil, de la mélisse, de la racine d’ashwagandha, des cônes de houblon, de la camomille, de la vitamine B6. Cette formule en fait un excellent remède pour états nerveux, manques d’énergie, mauvaise humeur et problèmes de sommeil.
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10 comments
Kalms m’a été recommandé par une pharmacienne et en fait, je dois dire que pour la première fois, le produit qu’elle m’a recommandé ne répondait pas entièrement à mes attentes. Je voulais quelque chose qui réduit le stress et la tension nerveuse, tout en remettant un sommeil sain, mais qui me permet de fonctionner normalement au travail, à un niveau intellectuel élevé. Malheureusement, Kalms m’a trop calmée et m’a rendu perturbée et endormie toute la journée. La concentration et la capacité mentale diminuées, le travail prenait l’éternité….
J’ai eu la même chose. Quand je prenais Kalms le soir, je dormais trop longtemps et quand je me réveillais, je me sentais très tordu et je ne pouvais pas me réveiller. Et ça durait quelques heures, jusqu’à ce que je sois bien remplie de café 😉 D’un autre côté, Kalms sert bien à une amie à moi. Je ne sais pas de quoi ça dépend.
Les filles, tout dépend du corps. Quant à moi, la valériane marche d’une façon extremêment forte, je dors après elle comme une masse et je ne peux pas me réveiller après. Mais, par exemple, les cônes de houblon seuls ne produisent pas cet effet. Je les infuse donc parfois pour me calmer, bien dormir et alors je me réveille normalement. Il faut essayer d’autres remèdes, peut-être basés sur d’autres ingrédients. Essayez par exemple les adaptogènes et la mélatonine – ils devraient vous convenir.
Et moi, je vante Kalms. Il est bon marché et efficace. Dans les états nerveux, il aide à calmer les nerfs et à s’endormir calmement. Mais attention aux doses, car si vous en prenez trop et trop souvent, vous pouvez avoir des étourdissements, un ralentissement de réflexes, vous pouvez devenir trop renfermé, perturbé. Du moins, c’est ce que j’ai ressenti moi-même.
Et dans mon cas, c’est au contraire, je prends des doses plus élevées, mais ça ne marche pas de toute façon. Sauf que dans mon cas, il y a beaucoup de nerfs et de stress, une insomnie chronique……
Sonia – dans mon cas, la névrose et l’insomnie chronique ont commencé à passer aux oubliettes lorsque j’ai commencé à prendre de la mélatonine et du tryptophane et à m’aider avec des remèdes à base de plantes. Si vous ne voulez pas tout avaler séparément, vous trouverez tout ça dans Melatolin Plus 😉
Parfois je prends Kalms quand je suis plus nerveuse ou quand je ne peux pas m’endormir pendant longtemps. En fait, ça marche bien, mais ça n’impressione pas. Cela calme un peu les nerfs, « désensibilise » les émotions.
J’ai utilisé Kalms pendant un certain temps, mais mon corps s’y est habitué et ça a cessé de donner des effets. Cependant, j’ai trouvé d’autres solutions pour combattre le stress et l’insomnie – course à pied le soir et méditation 🙂 Je le recommande
Je suis d’accord avec la copine. Rien de tel qu’un bon entraînement pour guérir les nerfs, le stress et l’insomnie. Je préfère la gym du soir, pas la course, mais c’est en fait la même chose. Et après l’entraînement, j’avale un set d’acides aminés et je dors comme la mort, et le matin je me réveille vraiment reposé 😀
Pour moi, la mélatonine était aussi cruciale. Je m’endors beaucoup plus vite, je dors plus fort, je ne me réveille pas tout le temps pendant la nuit. Mais je dois aussi dire que des changements dans mes habitudes avant le coucher m’ont beaucoup aidé. Le soir, des bains relaxants aux huiles, un changement de lumière pour l’une plus tamisée, ayant plus d’ambiance, ainsi que de la brume de lavande appliquée sur l’oreiller, que j’adore vraiment 🙂