Nous associons le houblon principalement à la bière. C’est grâce à lui que la boisson dorée est dotée d’une amertume…
La mélatonine est de plus en plus mentionnée dans le contexte de la réduction des troubles du sommeil. Cette relation…
Vivre sous stress et à grande vitesse entraîne un certain nombre d’inconvénients pour la santé, y compris divers types de…
Nous savons tous qu’une bonne nuit de sommeil est une condition préalable au bon fonctionnement de l’organisme, car c’est pendant…
Bien que quelques nuits de privation de sommeil ne soient pas encore un problème, l’insomnie prolongée peut mettre sérieusement en…
Un sommeil fort et ininterrompu assure la régénération du corps et le bien-être pendant la journée. Cependant, que faire lorsque…
La metformine est l’une des substances les plus couramment utilisées dans le traitement du diabète. Récemment, il y a eu…
Insomnie est un terme utilisé pour décrire les perturbations du bon rythme de sommeil et d’éveil, ainsi que l’heure et…
Yerba mate (Ilex paraguariensis) trouve de plus en plus d’amateurs dans notre pays. Nous apprécions cette herbe extraordinaire non seulement…